Caricamento Eventi

« Tutti gli Eventi

  • Questo evento è passato.

Corso di Training Autogeno per persone che vivono con HIV da Asa Onlus a Milano

Aprile 17- 00:00 - 00:01 CEST

Corso di Training Autogeno per persone che vivono con HIV da Asa Onlus a Milano

Gruppo di Trainin Autogeno per tutti quelli che vogliono condedersi uno spazio di calma e benessere

Il corso di Training Autogeno prevede una durata di 8 incontri, a cadenza settimanale, e inizierà il giorno 17 aprile 2021.

Sono aperte le iscrizioni al corso!

Per iscriversi e per avere maggiori info sulle modalità di partecipazione,

chiamare il nostro numero 02.58107084 ( da LUN a VEN, dalle 10 alle 18 ) o scrivere alla nostra mail [email protected].

Per accedere al corso è previsto un colloquio preliminare.

Il training autogeno (TA) è una tecnica di rilassamento di interesse psicofisiologico, usata in ambito clinico nella gestione dello stress e delle emozioni, e nei disturbi psicosomatici.

Il TA venne sviluppato negli anni trenta da Johannes Heinrich Schultz, psichiatra tedesco.

La pratica del training autogeno ha tra le sue finalità un maggior controllo dello stress, dell’ansia, una riduzione generale della tensione emotiva e il recupero delle energie, anche grazie a un ridimensionamento spontaneo delle emozioni negative associate a determinati vissuti.

Dettagli

Data:
Aprile 17
Ora:
00:00 - 00:01 CEST
Categoria Evento:
Tag Evento:
, ,

Organizzatore

Asa Associazione Solidarietà AIDS
Telefono:
Tel. 02 58107084
Email:
asa@asamilano.org
View Organizer Website

Luogo

ASA Onlus
via Arena 25
Milano, 20123 Italia
+ Google Maps

Usiamo i cookie e i metodi simili per riconoscere i visitatori e ricordare le preferenze. Li usiamo anche per misurare l'efficacia della campagna e analizziamo il traffico del sito. Accetta e visita il sito Per ulteriori dettagli o per modificare le tue scelte di consenso in qualsiasi momento vedere la nostra politica sui cookie.